Лыжная подготовка Москва

ТРЕНИРОВКИ
ПО ЛЫЖАМ

Обучаем технике катания на лыжах
по авторской методике олимпийского
чемпиона в парках Москвы и МО

+74956468817
Первое групповое занятие бесплатно! Запишитесь на него прямо сейчас
ПРОМОКОД: START
Лыжи - это наша жизнь, наше хобби, наша работа. Лыжи - это то, ради чего мы живем!

Мы обучаем с нуля технике катания на лыжах, а также готовим спортсменов к соревнованиям.

Мы ждём вас на тренировку с тренером в парках Москвы и МО в любое время.
ВИДЫ И СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК
Для тех, кто хочет быстрого результата
ДЛЯ КОГО:
Индивидуальные тренировки
- индивидуальная программа
ЧТО ВХОДИТ:
- консультация по рациону
- личный чат с тренером
- выбор удобного для вас времени
10 тренировок 60 мин – 33 000 руб.
(1 тренировка - 3 300 руб.)

3.800 РУБЛЕЙ
Для тех, кому веселей вдвоём
ДЛЯ КОГО:
Парные тренировки
- уникальная парная программа
ЧТО ВХОДИТ:
- онлайн-коммуникация с тренером
- выбор удобного для вас времени
5.000 РУБЛЕЙ
Для тех, кто хочет заниматься с единомышленниками
ДЛЯ КОГО:
Групповые тренировки
- тренировка по расписанию
ЧТО ВХОДИТ:
- советы и помощь тренера
- тренировочные маршруты
1.600 РУБЛЕЙ
Для тех, кто хочет стабильности без ограничений
ДЛЯ КОГО:
Абонемент на
10 групповых тренировок
ЧТО ВХОДИТ:
10.000 РУБЛЕЙ
- тренировки в течение 45 дней
- консультация по питанию
- советы и помощь тренера
- возможность попробовать различные виды тренировок
АБОНЕМЕНТ:
АБОНЕМЕНТ:
10 тренировок 60 мин – 43 000 руб.
(1 тренировка - 4 300 руб.)

- консультация по рациону
СТОИМОСТЬ:
СТОИМОСТЬ:
СТОИМОСТЬ:
СТОИМОСТЬ:
ОСНОВА ПРОГРАММЫ
Программа по развитию лыжной подготовки
Лыжная подготовка
Не нужно быть сильным, чтобы уметь кататься на лыжах. Нужно быть эффективным. Хорошая техника лыжного конькового хода состоит из правильного переноса тела и умения сохранять баланс.
На тренировках этой части программы будем развивать мышцы-стабилизаторы, работать над правильным отталкиванием и длительным прокатом.


Развиваем силу и выносливость
Сила и выносливость
Почти все лыжные трассы, тем более марафонские, имеют разной сложности рельеф, включающий в себя спуски с поворотами и подъемы.
Для прохождения таких участков мышцы, связки и суставы должны быть подготовлены и адаптированы к специфической нагрузке.
На функциональных тренировках мы будем выполнять упражнения для развития специальной "лыжной" силы.
Лыжероллеры и безопасность
Лыжероллеры и безопасность
Лыжероллеры - это не только "летняя" версия лыж, но и давно уже самостоятельный вид спорта. Несправедливо считать лыжероллеры опасными, кататься на них не сложнее, чем на роликах, к тому же палки дают вам дополнительную опору.
Тренировки на лыжероллерах с тренером - это безопасно и эффективно. Они дадут Вам огромное преимущество перед лыжниками-новичками в начале сезона!
ЭТА ПРОГРАММА
ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Хорошо катаетесь на лыжах и уже знаете, что с окончанием зимы не нужно прекращать лыжные тренировки
Не прекращайте лыжные тренировки летом
Решили освоить новый техничный вид спорта — беговые лыжи — и не готовы ждать следующую зиму
Освойте новый тренировочный вид спорта в Москве
Любите активный образ жизни и разнообразные тренировки на свежем воздухе
Активный образ жизни в Москве
Благодаря тренировкам на лыжероллерах, вы будете обладать отличной силой, выносливостью и функциональной подготовкой.
В курсе, что беговые лыжи — один из главных модных трендов последних лет (и зим) и хотите улучшить свое катание к следующему сезону
Беговые лыжи в Москве
У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!
Лыжероллеры в Москве
Первое групповое занятие бесплатно! Запишитесь на него прямо сейчас
ПРОМОКОД: START
ЧТО ВАС ЖДЕТ
    Продуманная программа тренировок для лыжников-гонщиков любого уровня 3 раза в неделю
Программа тренировок по лыжам
Чуткие и профессиональные тренеры, способные в каждом раскрыть спортивный потенциал
Профессиональные тренеры в Москве
Комьюнити лыжников любителей
    Модное и веселое комьюнити лыжников-любителей
    Грандиозные планы на спортивные поездки и любительские соревнования по лыжам уже следующей зимой!
Спортивные поездки
    Консультации по подбору необходимого инвентаря/спортивной одежды/по всем спортивным вопросам
Консультации по подбору инвентаря
Персональный тренировочный план от тренера
    Тренировочный план и анализ тренера ваших тренировок в программе Training Peaks
ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
    Спортивная форма и аксессуары по сезону
    Лыжероллеры/ботинки/палки/шлем вы можете брать при необходимости в нашем прокате или приобрести со скидкой нашем магазине
    Питьевой бачок или фляга для питья в жаркую погоду
Лыжные тренировки в Москве бесплатно
ГДЕ ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
Живописные виды, свежий воздух, пение птиц - вот за что мы любим спортивные тренировки на улице!
В парке Малевича
ОТВЕТЫ
НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Сколько длится тренировка?
Тренировка длится 60 минут.
Есть ли место для переодевания?
Да, в Мещерском и парке Малевича вы можете воспользоваться нашей раздевалкой. В Одинцовском парке есть платные.
В какую погоду проходят тренировки?
В любую! Главное, подобрать правильную одежду и обувь для скандинавской ходьбы.
Как записаться?
Оставьте заявку через форму обратной связи, в личном кабинете или позвоните по телефону +7 (495) 646-88-17.
Как оплатить?
Вы можете оплатить наличными перед тренировкой или воспользоваться безналичной оплатой, зарегистрировавшись в личном кабинете на сайте.
Как перенести/отменить оплаченную тренировку?
Через личный кабинет или позвоните по телефону +7 (495) 646-88-17.
Возможно, вам также будут интересные другие тренировки в нашем клубе Devi Club