Стартанул наш новый проект Devi Recovery. Ждём всех вас в Мещерском парке (карта) Массаж, stretching, пилатес и детские тренировки!
Дорогие друзья!
Стартанул наш новый проект Devi Recovery. Ждём всех вас в Мещерском парке (карта) Массаж, stretching, пилатес и детские тренировки!
О ПРОЕКТЕ
Recovery - проект, имеющий разностороннюю направленность. В данный момент активно развивается массаж и детский и взрослый спортивно-оздоровительный вектор.
МАССАЖ
Для массажа выделено специальное помещение с панорамным окном и видом на лес. В штате два массажиста, которые практикуют разнообразные техники массажа: 1. Спортивный (подготовка мышц к нагрузке и восстановление после тренировки) 2. Экспресс восстановление (быстрое восстановление тела во время физических нагрузок) 3. Массаж классический зональный (ручной массаж отдельных частей тела, способствующий расслаблению или, наоборот, тонизации организма) 4. Экспресс массаж перкуссионным массажером (используется ударная вибрация, обеспечивающая новый уровень эффективности восстановления мышц и «освобождения» фасции) 5. Мануальная терапия (мануальные техники + коррекционные упражнения)
Авторский микс различных техник йоги и даосских практик, а также мио-фасциального релиза для восстановления физического и эмоционального баланса. Внимание уделяется восстановлению мышц тела после интенсивных физических нагрузок, снятию боли в шее и пояснице, других "очагах" напряжения. Эмоциональное напряжение регулируется с помощью дыхательных техник. Подходит для любого уровня подготовки.
Тренировка, направленная на развитие гибкости, восстановление мышц после нагрузки. Данная тренировка улучшает гибкость и мобильность суставов, способствуют снятию стресса и глубокому расслаблению. Для этого выделено отдельное просторное помещение с живописным видом из панорамных окон.
Комплексная тренировка, направленная на укрепление глубоких мышщ-стабилизаторов, мышечного корсета, корректировку осанки, снятия напряжения со спины. Внимание уделяется работе со спиной и "выставлению" позвоничника. В работе участвуют все мышечные группы.
Концепцией DEVI KIDS определена главная задача - сформировать физические качества, соответствующие здоровому развитию ребенка с учетом его образа жизни в большом городе. Для того, чтобы учесть все многообразие факторов взросления в сложных условиях мегаполиса, специалистами был определен детальный подход в тренировках с каждой возрастной категорией детей: 5-8 и 9-12 лет.